Curieuse et passionnée par les pratiques introspectives, j’ai toujours aimé explorer ce qui nous invite à mieux nous connaître. 

​

J’ai découvert le yoga il y a plus de 10 ans, d’abord pour adoucir mes activités sportives, à l’époque très intenses. Habituée au CrossFit et aux pratiques dynamiques, je dois avouer que l’idée de ralentir ne m’enthousiasmait pas vraiment…

​

Et pourtant, au fil du temps, le yoga m’a ouvert à une autre manière d’habiter mon corps, avec davantage d’écoute, de présence et de conscience. J’y ai découvert bien plus qu’une pratique physique : un chemin de connaissance de soi, dont les bienfaits se prolongent au quotidien.

​

Ma passion pour l’Inde m’a naturellement conduite à y voyager, à approfondir ma pratique et à suivre plusieurs formations. Ces expériences ont enrichi ma compréhension du yoga et continuent de nourrir mon enseignement.

​

Aujourd’hui, je transmets un yoga vivant, à la fois physique et introspectif, accessible à chacun. Une pratique qui s’adapte à la personne, à son rythme et à ses besoins, dans un esprit d’exploration et de découverte de soi.

​

C’est avec joie que je vous accompagne sur votre propre chemin.

​

À bientôt,​​

Namasté !

Jackie